いつも自分から連絡して、
相手の気分に合わせて、
好かれるように努力して
気づけば“追いかける恋”ばかりしていませんか？
愛されるために尽くすほど、自分の心がすり減っていく恋は、
ほんとうにあなたの幸せにつながっているのでしょうか？
この記事では、「追いかける恋」から抜け出し、
“愛される側”になるために必要な7つの境界線をお伝えします。
1.「好きになってもらえるように頑張る」は、愛じゃなくて自己否定かもしれない
→ 相手に合わせる努力ばかりでは、あなたの魅力が失われてしまう。
→ 自分を抑えて愛される関係は、本当の意味での幸せではない。
「連絡が来ないと不安」は、“つながり”ではなく“依存”になっている
→ メッセージの既読、返信のスピードに振り回されていない？
→ 心が落ち着かない関係にいる時点で、それはすでに不健全。
「私だけが頑張ってる」と感じたら、もう答えは出ている
→ 一方通行の努力は、恋ではなく“消耗戦”。
→ 愛される人は、追いかけられることを恐れない。
相手の感情を優先しすぎると、自分の本音に気づけなくなる
→ 気まずくなりたくない、嫌われたくない、で我慢してない？
→ 本音を殺して成立する関係は、長くは続かない。
「私の価値は、この人が認めてくれるかどうか」になっていないか
→ 誰かに選ばれることで、自分の存在意義を確かめようとしていない？
→ “選ばれる”ことより、“自分で選ぶ”力を取り戻そう。
「相手に合わせる優しさ」が、都合よく扱われる原因になることもある
→ 優しさの裏にある「断れなさ」が、あなたを苦しめていないか？
→ 距離を取ることも、愛されるための知恵。
境界線を持てる人だけが、本当の意味で“愛される側”になれる
→ 「ここから先は譲れない」というラインを明確にすること。
→ 自分を大切にする姿勢は、相手からも大切にされる第一歩。
【まとめ】
追いかける恋をやめたとき、はじめて“ほんとうの愛”が見えてくる。
無理して得た愛は、いつかあなたを壊してしまうから。
「私が私でいられること」
その感覚を手放さない恋を、選べますように。
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