人間関係
「どうして、私ばかり頑張ってるの？」――人間関係に疲れた心を、立て直す7つの本音
じゅん
恋愛 好きなのに、うまくいかない恋――本当の気持ちを伝えるタイミングとは
恋愛には正解がありません。どんなに真剣でも、どんなに相手を想っていても、うまくいかないことがあります。この記事では、、、「好きなのに伝えられない」「距離を縮めたくても不安が勝ってしまう」そんな経験をもとに、恋愛がうまくいかない理由と、前に進...
人間関係 「人間関係って、どうしてこんなに疲れるの？ ― 本音を隠し続けた私の気づき」
毎日誰かと関わるたびに、なぜか心がすり減っていく。「嫌われたくない」「気を使わなきゃ」そう思えば思うほど、素の自分がわからなくなる。この記事では、そんな人間関係に疲れ果てた私が“ある気づき”を得るまでの実体験をもとに、同じように悩むあなたに...
人間関係 「人間関係に疲れたあなたへ ― 心がふっと軽くなるヒント」
どうしてこんなに疲れるの？人間関係の本音と裏側「職場の人と話すのがしんどい」「友達の誘いを断れない自分がつらい」そんなふうに、誰かと関わるたびに心がすり減る…そんな経験、ありませんか？実は、人間関係のストレスの多くは、「相手に合わせようとし...
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それは、追いかける恋だった「彼に好かれたくて、頑張って返信のタイミングを計って…気づけば、自分がいちばん“無理”してた。」これは、私の話だ。そして、かつてのあなたかもしれない。好きな人を思う気持ちは、純粋だ。でも、それが“報われない片思い”...
人間関係 「もう、頑張らなくていい。人間関係に疲れたあなたへ ― 心がふっと軽くなるヒント」
「ねえ、〇〇ちゃんってさ、ほんと気を使いすぎだよね」笑いながら言われたその一言に、私は笑って返すしかなかった。気を使っていたことさえ、気づかれていたのかと胸がザラついた。場所は職場の飲み会。焼き鳥の匂いとガヤガヤした会話。なのに、自分だけが...
占い 「あの人を信じてもいいの？―占いが導いた、恋と人間関係の境界線」
彼の優しさに隠された違和感夜、LINEの通知が鳴った。「今日は楽しかった。また会える？」優しい言葉。絵文字も、ちょうどいい温度。でも、私は画面を見つめながら、なぜか少しだけ息を詰めた。――どうして、こんなに気を遣ってしまうんだろう。彼は悪く...
人間関係 「その一言が言えなかった ― 職場で“孤独”を感じた日のこと」
「大丈夫」の裏に隠した本音「大丈夫ですよ、平気です。」そう言って笑っていたけれど、本当は全然大丈夫なんかじゃなかった。声をかけてもらうたびに、胸がギュッとなる。優しさが怖いのではなく、それをどう返せばいいのか分からない自分が情けなくて、怖か...
恋愛 もう誰かに愛されるために無理しない― 心が疲れた恋愛から抜け出すヒント ―
その恋、本当に“幸せ”でしたか？「好きな人に嫌われたくない」「もっと愛されたい」その気持ち、すごくよくわかります。でも、そんなふうに“頑張っている”恋って、本当にあなたの心を満たしてくれていますか？好きでいることと、自分を削ることは違う、こ...
占い 「占いなんて信じてなかった――タロットが教えてくれた“別れ”の意味」
別れに迷った夜、導かれるように引いたタロットの一枚その意味は私の心をそっと救ってくれた。恋に悩むあなたへ。「別れの夜、偶然目にした“占い”の文字」「……ごめん。もう、無理かもしれない」スマホ越しに聞こえた彼の声は、いつもよりずっと遠くて、冷...
人間関係 「“普通”がしんどい――HSPの私が気づいた、本当の自分の守り方」
『なんで私だけ、こんなに疲れるの？』仕事帰りの電車。人混みに揺られながら、彩（あや）はバッグの中でスマホを握りしめたまま、ずっと頭が重いままだった。「今日の飲み会…楽しかったはずなのに、私だけすごく疲れてる気がする…」他の同僚は笑顔で写真を...