人間関係
「“普通”がしんどい――HSPの私が気づいた、本当の自分の守り方」
じゅん
占い 「あの人を信じてもいいの？―占いが導いた、恋と人間関係の境界線」
彼の優しさに隠された違和感夜、LINEの通知が鳴った。「今日は楽しかった。また会える？」優しい言葉。絵文字も、ちょうどいい温度。でも、私は画面を見つめながら、なぜか少しだけ息を詰めた。――どうして、こんなに気を遣ってしまうんだろう。彼は悪く...
人間関係 「その一言が言えなかった ― 職場で“孤独”を感じた日のこと」
「大丈夫」の裏に隠した本音「大丈夫ですよ、平気です。」そう言って笑っていたけれど、本当は全然大丈夫なんかじゃなかった。声をかけてもらうたびに、胸がギュッとなる。優しさが怖いのではなく、それをどう返せばいいのか分からない自分が情けなくて、怖か...
恋愛 もう誰かに愛されるために無理しない― 心が疲れた恋愛から抜け出すヒント ―
その恋、本当に“幸せ”でしたか？「好きな人に嫌われたくない」「もっと愛されたい」その気持ち、すごくよくわかります。でも、そんなふうに“頑張っている”恋って、本当にあなたの心を満たしてくれていますか？好きでいることと、自分を削ることは違います...
占い 「占いなんて信じてなかった――タロットが教えてくれた“別れ”の意味」
別れに迷った夜、導かれるように引いたタロットの一枚その意味は私の心をそっと救ってくれた。恋に悩むあなたへ。「別れの夜、偶然目にした“占い”の文字」「……ごめん。もう、無理かもしれない」スマホ越しに聞こえた彼の声は、いつもよりずっと遠くて、冷...
人間関係 「“普通”がしんどい――HSPの私が気づいた、本当の自分の守り方」
『なんで私だけ、こんなに疲れるの？』仕事帰りの電車。人混みに揺られながら、彩（あや）はバッグの中でスマホを握りしめたまま、ずっと頭が重いままだった。「今日の飲み会…楽しかったはずなのに、私だけすごく疲れてる気がする…」他の同僚は笑顔で写真を...
恋愛 「恋の駆け引き、間違ってない？30代からの“賢い恋愛術”」
「駆け引きがうまい人が、恋愛を制する」そんな風に思っていた20代。でも、30代になって気づくのは“駆け引きの上手さ”より“関係性の深さ”が大事だということ。そもそも駆け引きとは“感情を揺さぶる技術”。相手の心をコントロールしようとすればする...
恋愛 「追いかける恋ばかりしてきた」――愛される側になるために必要な7つの境界線
いつも自分から連絡して、相手の気分に合わせて、好かれるように努力して気づけば“追いかける恋”ばかりしていませんか？愛されるために尽くすほど、自分の心がすり減っていく恋は、ほんとうにあなたの幸せにつながっているのでしょうか？この記事では、「追...
恋愛 「愛されるより、理解されたい」――本音でつながる恋愛の7つのヒント
恋愛に疲れたとき、ふと思う。「好きって言ってくれるけど、私のこと…ちゃんと見てる？」愛されているはずなのに、どこか空虚。そんな想いを抱いたことはありませんか？恋愛は「与えられるもの」ではなく、「理解し合うこと」で深まっていくもの。この記事で...
人間関係 「優しさで自分を壊さないで」――気を遣いすぎる人が、心を守るための7つの距離感
「なんとなく疲れるけど、断れなかった」「嫌われたくないから、つい笑顔で応じてしまう」「相手にとっての“いい人”でいるために、自分を後回しにしてしまう」そんなふうに、人との関係で“気を遣いすぎてしまう”あなたは、きっととても優しい人です。でも...
人間関係 「どうして、私ばかり頑張ってるの？」――人間関係に疲れた心を、立て直す7つの本音
ふと帰り道、電車の窓に映る自分の顔が、やけに疲れて見えた。「また今日も、誰かに合わせてばかりだったな…」そう思ったとき、涙が出そうになった。人間関係って、もっとあたたかくて、安心できるものじゃなかったっけ？でも気づけば、気をつかい、期待に応...